【南美侨报网编译肖怡然报道】厄瓜多尔《宇宙报》（El Universo）近日刊文介绍了厄瓜多尔值得体验的冒险旅游活动，从火山徒步旅行到海岛潜水，应有尽有。

纳波河漂流。厄瓜多尔《宇宙报》

纳波河（Río Napo）上体验漂流

在厄瓜多尔亚马孙地区的纳波河上漂流是一项惊心动魄的冒险体验，这条河流是亚马孙河上游的主要支流之一，流经厄瓜多尔和秘鲁的亚马孙地区，全长1130千米，湍急的河水和茂密的热带雨林为漂流活动创造了令人惊叹的自然环境。

科托帕希国家公园徒步。厄瓜多尔《宇宙报》

科托帕希国家公园（Parque Nacional Cotopaxi）徒步旅行

科托帕希国家公园是位于厄瓜多尔中北部的一处保护区，占地334平方公里。公园内的科托帕希火山海拔5897米，是厄瓜多尔境内第二高峰，也是世界上海拔最高的活火山之一，每年吸引大批海内外游客慕名而来。

科托帕希国家公园拥有多条不同难度的徒步线路供游客探索，游客在旅途中可以欣赏到科托帕希火山的壮丽景色，以及探索独特的帕拉莫（Páramo）高山冻原生态系统。

加拉帕戈斯群岛潜水。厄瓜多尔《宇宙报》

加拉帕戈斯群岛（Islas Galápagos）体验潜水

加拉帕戈斯群岛于1978年被联合国教科文组织（UNESCO）列入世界自然遗产名录，是全世界极为重要的海洋保护区之一。19世纪，英国知名生物学家达尔文（Charles Robert Darwin）曾参观这片岛屿，并从中得到感悟，进而提出了知名的进化论。这片岛屿也因达尔文和岛上独特的风光和动物资源，成为旅游爱好者的向往之地。

加拉帕戈斯群岛清澈的海水和丰富的海洋动物将带给游客一次难忘的潜水经历。

巴尼奥斯镇山地骑行。厄瓜多尔《宇宙报》

巴尼奥斯镇（Baños）体验山地骑行

巴尼奥斯镇位于通古拉瓦省（Tungurahua），全名为“Baños de Agua Santa”，西语意为“圣水浴池”，它是“通往亚马孙盆地的门户”，是厄瓜多尔游客访问量很高的旅游目的地。这座小镇以其迷人的风景、天然温泉和山地骑行运动而闻名。游客可以从山上骑行而下，可以沿途欣赏到瀑布、峡谷和天然温泉等自然景观。

皮钦查火山。厄瓜多尔《宇宙报》

攀登皮钦查火山（Volcán Pichincha）

首都基多（Quito）以西的皮钦查火山是进行登山活动的好地方，这是一座活火山，共有两个峰顶，西峰峰顶海拔4784米，活踊火山口正位于此，东峰峰顶海拔为4698米。登上峰顶，基多市和厄瓜多尔安第斯山脉的壮丽景色将尽收眼底。

帕斯塔萨河体验皮划艇。厄瓜多尔《宇宙报》

帕斯塔萨河（Río Pastaza）体验皮划艇

帕斯塔萨河位于亚马孙盆地西北部，流经厄瓜多尔和秘鲁，属于马拉尼翁河（Río Marañón）的支流，全长643千米。在帕斯塔萨河上体验皮划艇，湍急的河水和周边美丽的风景，将带给游客一次惊心动魄的体验。

基洛托阿火山湖远足。厄瓜多尔《宇宙报》

基洛托阿火山湖（Laguna Quilotoa）远足

基洛托阿火山在大约800年前的一次喷发后在火山口形成了一个泻湖，这便是基洛托阿火山湖。由于富含矿物质，湖水在阳光的照射下呈现出美丽的蓝绿色调。这里已成为厄瓜多尔的热门旅游景点。

基洛托阿火山湖的海拔高度近4000米，沿着湖区徒步远足，游客将欣赏到令人叹为观止的自然风景。

明多山谷高空滑索。厄瓜多尔《宇宙报》

明多山谷（Mindo）体验高空滑索

明多山谷以云雾森林、蜂鸟、兰花和户外运动著称，距离基多驾车约1.5小时。

云雾森林是体验高空滑索的理想场所，在这个生物多样性独特的地区体验飞跃丛林的快感别有一番情致。但值得注意的是，体验高空滑索时，务必采取必要的防护措施并遵守安全规则，必要时请专业向导陪同。