“声智健康”小程序。

11月23日晚，据“北京丰台”发布，当日北京丰台区不少居民在家里完成了自助核酸采样。按照操作指南，一家3至5人使用一管，用完后放进社区回收箱即可。22日至23日，丰台区的南苑街道德鑫嘉园、马家堡街道嘉园二里社区先后发文称，将推出核酸自采试点。

推进核酸自测的同时，北京疫情仍持续高位增长。23日0时至24时，北京新增509例本土确诊病例和1139例无症状感染者。从21日起，北京本轮疫情新增本土感染者已连续3天破千，截至23日15时，北京本轮疫情累计报告感染者超9000人。目前，已有多区提倡市民减少社会流动，部分公共场所已暂停。

核酸自测被北京提上日程

综合《中国新闻周刊》、北京广播电台报道，据11月23日北京市疫情防控工作新闻发布会介绍，北京市疫情新增病例数持续高位增长，社会面病例波动式上升，波及街乡广泛，首都防控工作正处于最关键、最吃紧的时刻。新国展轻症方舱医院目前已投入使用。北京疫情攀升的同时，核酸自测被北京部分区域提上日程。

据“北京丰台”介绍，根据试行规则，想要尝试自测的居民可以自行在“核酸试剂”箱里取一份“自测物资”，包括一管粉色试剂和与家人数量相等的棉签，并做好登记。完成采样后，将样本装进封装袋，自行投放到贴着相应的箱子中。每天上午11时和下午15时两个时段会有工作人员取走样本箱。

如何完成核酸自测的采样？丰台区马家堡街道嘉园二里社区发布的“嘉园二里核酸自采”介绍，居民首先需要点开“声智健康”小程序，对准试管码扫描试管，填写详细住址信息并上传数据。核酸采集时，应将拭棒越过舌根，在咽扁桃体两侧稍微用力擦拭至少3次，在咽喉壁上下擦拭至少3次，取出拭棒并将其头部放入病毒保存液中，完成核酸检测。之后，在小程序内点击“我的核酸”，即可查询到核酸检测结果。

此外，该公众号还发布了核酸自采的操作视频。

据报道，目前丰台区26个街道都公布了核酸自采的工作群。这项服务还在试行阶段，侧重于服务网课学生家庭，大病或重疾老人家庭。

各地防疫收紧，该如何走出疫情寒冬？

11月23日，中国全国新增本土感染者波及31个省（区、市）和新疆生产建设兵团。其中，广东超9200例，重庆超7700例，北京超1100例，重庆已连续4天本土感染者超过6000例。此外，新疆、河北、河南、甘肃、陕西等地23日新增本土感染者均超500例。

11月11日，“二十条”发布，此后中国国内多地积极跟进，但随着疫情趋势的严峻，各地防疫措施随之收紧。近日，北京、广州、哈尔滨、江西宜春等多地发文要求外来人员“三天三检”。此前，多地对外来人员的要求是“三天两检”。

在病毒学家看来，曾有研究表明，对感染者连续进行三次抗原检测或核酸检测，基本上98%的感染者都能找出来，“三天三检”正是基于这样的原理去考虑的。

“具体到某些防疫细则，全国不可能实现完全统一化，要根据当地情况因地制宜地防疫。”有病毒学家表示，“二十条”的出台是想实现精准防疫和常态防疫，但疫情状况千变万化，想通过“二十条”就将所有事情都囊括其中，不太现实。

“这些防疫措施的机动调整算是各地的一种摸索，需要一个过程。”前述公卫专家指出，就目前中国疫情来看，从这个月10号开始，到下个月10号左右，会是一个疫情高位平台期。

一名流行病学专家表示，各地其实一直在优化防疫措施，一些地方比较好的措施要尽快和其他城市实行交流共享，比如广州、北京的疫情，感染人数增长快，可以注意到，这些城市的流调信息已经简化。

中国国家传染病医学中心主任张文宏公开谈到，“我们内心非常清楚，最终走出疫情看的肯定是科技，但现在生物医药所做的这些贡献是不是已经提供了充足的支撑？相信中国有能力来支撑整个抗疫，走出疫情”。