6月15日，阿根廷全国武术锦标赛现场，小选手在比赛中。新华社

【南美侨报网编译肖怡然报道】20年前，武术在阿根廷是一项鲜为人知的运动。然而，随着华人群体的壮大和东方武艺的普及，这项拥有千年传承的运动已成为阿根廷各年龄人群追求身心平衡的热门选择之一。阿根廷《国民报》15日刊发了对阿根廷武术俱乐部教练陈敏的采访文章，介绍了中国武术的特点及其在阿根廷的发展。文章摘编如下：

陈敏表示：“武术是中国传统武学，拥有千年历史传承。与其他武学不同，它融合了体能、技术、艺术和哲学元素。它不仅关乎格斗或防身，还关乎肢体表达、平衡、呼吸和内在修养。”

武术的特点是兼具多样性，从刚猛凌厉的散打到柔和冥想的太极或气功，涵盖多种流派。正因如此，无论儿童还是年长者都能找到适合的练习方式。陈敏指出，武术是一项适合全年龄段的运动。年幼者适合练习更具活力的武术流派来培养协调性、专注力和纪律性；青壮年可选择传统套路或格斗竞技；对年长者而言，太极和气功是理想选择，既能改善平衡能力和肢体灵活性，又能毫无损伤地强身健体。

除强健体魄外，武术还带来了深远的精神益处。正如陈敏所言，规律练习可以提升身体的柔韧性、力量、体态和耐力，更能培养内心的平和、专注、自尊与自信。在这个几乎无法脱离社交网络与工作的时代，武术提供了一个难得的自我沉淀空间，让习练者得以在几个小时的专注中获得自我认知。它是疏导情绪、改善呼吸、连接自我的工具。每次练习都是个人成长的机会。

在执教生涯中，陈敏见证了数百名学员的蜕变。她说，有些人刚开始练习时很腼腆或缺乏安全感，随着练习的深入，他们变得自信和果决；不少孩童在校表现明显改善；对年长者而言，这既是保持活力的方式，更是找到归属感的港湾。只要持之以恒，改变真实可见。

如今，武术在阿根廷的发展势头不容忽视。阿根廷几乎所有省份都设有武术学校，国内和国际赛事频频举办，还有一群热情洋溢的爱好者致力于推广这项运动。陈敏感慨：“阿根廷的华人群体在武术推广中功不可没，他们既传承着文化根基，又以无私奉献精神推动武术普及。能成为这座文化桥梁的一员，我深感自豪。”

今年6月在布宜诺斯艾利斯河床竞技俱乐部（Club Atlético River Plate）举行的阿根廷全国武术锦标赛，正是武术在阿根廷蓬勃发展的一个例证。这场赛事堪称地区里程碑事件。陈敏强调：“对我而言，这是全年工作成果的庆典，凝聚着全国武校、教练、学员家庭及爱好者的共同努力。开幕式上，我们呈现了一场盛大的文化展演，包括方阵展示、传统武术表演、太极、器械演练、舞龙舞狮及特色表演。这场融汇力量、文化与激情的盛会，展现了武术之美的各种形式。”