“大家好！拉姆好久都没直播了，今天多点点赞哦，最近都在忙着种青稞。”在海拔约3800米的西藏山南市琼结县久河村，藏族姑娘扎西拉姆正举着手机直播。随着琼结县大规模电信网络升级项目的完工，村里的网络信号越来越稳定。一部普通的智能手机，把这个高原村庄和外面的世界紧紧连在了一起。

新华社4日报道，扎西拉姆的账号“西藏拉姆”在全网已有400万粉丝。借助直播，她将乡亲们生产制作的酥油、糌粑、奶渣等产品销往全中国，是琼结县最具人气的“带货达人”。

如今，村民手里的农副产品变成了真正的“金元宝”，而掌握电商运营技能的“村小二”则成为连接市场与田间地头的新纽带。

据北京《科技日报》此前报道，为破解农村电商人才短缺瓶颈，西藏创新构建“线上平台+线下实训”双轮驱动培育模式，近两年累计开展809场次电商人才培训，覆盖5.4万余人次，有效推动高原特色产业数字化转型。

依托电子商务进农村综合示范项目，西藏建成“PC+App+管理后台”三位一体的在线培训服务平台。该平台整合中国主要电商平台资源，让农牧民通过手机实现“掌上充电”，成为高原电商人才的“移动充电桩”。

在实训层面，西藏自治区商务厅组织项目承建单位深入7个地、市开展订单式培训，如针对合作社经营者设计“直播带货+供应链管理”实操课，助力牦牛肉、青稞制品等特色产品拓宽销路；为返乡青年定制“电商创业孵化营”，培育新型经营主体。目前该培训体系已带动多个县域特色产品实现“破圈”出藏。

新华社报道，电商不仅推动农户从“产了再卖”转为“按需播种”，也带动相关加工企业作业更规模化、专业化。

走进位于拉萨市达孜工业园区的西藏圣信工贸有限公司，车间里整洁明亮，温度、湿度适宜，一排排自动分梳设备正在高效运转。公司依托西藏牧区丰富的羊毛、羊绒、牦牛绒等资源，探索“收购—研发—加工—销售”一体化模式，并与武汉纺织大学联合研发牦牛绒兼容羊绒分梳生产线，全面实现生产流程的全自动化。

过去，公司主要依赖线下接订单。如今通过抖音、微信小程序等平台，公司围巾、成衣、藏毯等产品销往中国各地。部分半加工的洗净羊毛、羊绒、牦牛绒等制品则出口至尼泊尔、印度等国家。

如今，藏香、藏饰等文化产品也借助“短视频+直播”的方式走下高原。电商不仅为产品拓宽销路，也为更多农牧民带来灵活就业和增收的机会。

据西藏自治区商务厅统计，2025年1至4月西藏网上零售额为108.4亿元，同比增长36.7%。其中，直播零售额为33.6亿元，同比增长41.8%；农产品网上零售额为3.2亿元，同比增长17.5%。

西藏自治区商务厅电商处处长厉彦平表示，下一步将加快农牧区物流体系建设，降低农牧区物流成本，培育农牧区电商人才，壮大农牧区电商经营主体，持续开展网络促销，助力西藏特色产品“走”向全中国。