研究人员在2023年10月至12月期间对两家健身房进行了120项检测。《圣保罗州报》

【南美侨报网编译段木心7月25日报道】看似平常的哑铃和训练器竟是健身房的“隐形”风险因素。近日，巴西茹伊斯迪福拉联邦大学（UFJF）研究人员针对健身房进行了一项调查，了解其中的致病风险，并对健身器械的脏污程度进行了排名。

综合巴西“G1”网站、《圣保罗州报》7月23日报道，在对米纳斯吉拉斯州茹伊斯迪福市（Juiz de Fora，Minas Gerais）的两家健身房进行分析和检查后，研究人员得出结论，杠铃杆、8公斤哑铃、哈克深蹲机和腿举机是清洁度最差的设备。

这项研究成果发表在科学期刊《人类环境与健康促进杂志》上。研究人员在2023年10月至12月期间进行了120项检测，其中的48项蛋白质残留（污垢）检测确定了上述四种最脏健身器械。研究人员还通过28项荧光检测分析了两家健身房的微生物数量。结果显示，腿举机、8公斤哑铃和推胸训练器的微生物污染呈阳性。

此外，研究过程中还进行了48次目视检查，考虑了所有的可见污垢。检查结果指出，在接受评估的公共健身房中，95.8%的设备中发现了污垢，而在另一家私人健身房中，这一比例下降至33.3%。

这些结果表明，无论是公共还是私人健身房，其清洁和消毒措施都不够充分，需要严格管控。研究还提到，受试的公共健身房只有一个提供浓度达70%的酒精设备，且没有清洁的毛巾，而私人健身房则拥有17个酒精设备和毛巾架。

在研究人员看来，这项研究对于提醒人们注意公共环境中的健康风险至关重要。研究的负责人、茹伊斯迪福拉联邦大学护理学院教授安德烈·路易斯·阿尔维姆（André Luiz Alvim）指出，如果没有采取适当的清洁、消毒措施，健身房会对顾客的健康构成威胁。“我们需要注意结膜炎、流感、新冠病毒、腹泻和其他疾病传播的可能性。”他解释。

为此，阿尔维姆建议，健身房应对地板、墙壁、浴室和健身器械表面进行定期清洁和消毒，并提供手部卫生用品（例如浓度达70%的酒精）、清水、肥皂和纸巾，以避免顾客被微生物感染。

这位教授还提到，顾客在使用健身房器械时可以将自己的毛巾覆盖在表面，或在使用前对器械进行清洁和消毒。他强调，顾客必须格外注意自己水瓶，因为它可能成为交叉感染的来源，还要避免在回家后继续使用健身房训练服。